Conférence Zéro déchet à Isupnat, le 26 juin, j’aurai l’immense honneur d’animer une conférence grand public pour Isupnat sur un sujet qui me tient très à coeur: le zéro déchet !
Cet évènement s’inscrit dans un cycle de 3 conférences, et j’aurai donc le plaisir d’être accompagnée de mes amies et consoeurs Marion Robert Vérité et Angélique Sankovic, qui nous parleront respectivement de sommeil et de méditation.
Voici en détail le programme de ces 3 conférences:
1ère conférence :
« Mon sommeil, mon meilleur ami pour une vitalité retrouvée » par Marion Robert Vérité, Naturopathe (Promotion Raymond Dextreit)
Le meilleur ami de l’homme, c’est son sommeil, mais ce n’est pas forcément son plus fidèle compagnon ! Dommage, car un bon sommeil est synonyme de bonne humeur, de concentration, d’attention, de lien social… mais il peut être capricieux ! A l’inverse, le manque de sommeil ou un sommeil de mauvaise qualité peut entraîner de nombreux troubles et affecter la vitalité d’une personne. Lors de cette conférence, je vous donnerai les clés pour comprendre les mécanismes du sommeil, pour analyser les causes d’un mauvais sommeil, et je vous livrerai les astuces pour retrouver un sommeil réparateur dans le cadre d’une hygiène de vie globale et retrouvée.
2ème conférence :
« Bien dans sa vie par la méditation » par Angelique Sinkovec, Naturopathe (Promotion Jean Valnet )
La Méditation rencontre un succès grandissant. Pour comprendre ce phénomène, il est nécessaire de se rendre compte que nous vivons dans un monde où tout va de plus en plus vite et dans lequel l’action, le faire priment sur l’être et le ressenti. Cette manière de vivre dépasse les capacités de notre cerveau qui peine à trouver du repos pour récupérer des efforts que lui demandent le traitement de ses tâches journalières. Durant cette conférence venez en apprendre plus sur les bienfaits de la Méditation sur notre cerveau et notre corps, découvrez aussi des conseils pour instaurer facilement et naturellement cette pratique dans votre quotidien. Enfin, terminez votre journée dans la sérénité avec quelques instants de méditation.
3ème conférence :
« Le zéro déchet, c’est possible ! » par Stéphanie Ratier, Naturopathe (Promotion Raymond Dextreit )
Mettre un déchet à la poubelle, un geste tellement banal de notre quotidien, exécuté machinalement ! Magiquement, celui-ci disparait bientôt de notre vision, emporté par les éboueurs ! Mais derrière ce geste d’apparence anodine se cache des enjeux majeurs pour notre santé, bien souvent sous-estimés, voire insoupçonnés. Une fois bien compris, alors la démarche Zéro Déchet nous apparait comme une évidence. Mais comment la mettre en place concrètement dans notre quotidien ? Découvrez pas à pas les gestes à adopter pour mettre au régime votre poubelle, et tous les bienfaits que vous en retirerez, pour vous et l’environnement et l’avenir de la planète !
Début de la conférence : 19h30 Ouverture des portes à 19h
Adresse de la conférence : ISUPNAT, à proximité immédiate du jardin des plantes au 23 rue Daubenton (RdC gauche) 75005 Paris (métro Censier Daubenton ou Austerlitz ou Jussieu).
Billetterie en ligne : ICI
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